AKO VPLÝVA PRÍPRAVA JEDLA
na jeho kvalitu a naše zdravie?
Praktický sprievodca
V ebooku sa dozvieš:
- Čo sa deje s potravinami pri tepelnej úprave?
- Aká je najvhodnejšia forma prípravy rôznych druhov zeleniny, vajec či mäsa?
- Je grilovanie zdraviu škodlivé? Ako grilovať zdravšie?
- BONUS: Sú konzervy a zaváraniny zdravé alebo by sme sa im mali vyhnúť?