TÚŽITE PO DIEŤATKU, NO NEDARÍ SA VÁM

stať sa rodičmi?

Nerozumiete tomu, prečo je váš

SEXUÁLNY APETÍT
NA ÚROVNI MRAZU?

Táto účinná, osvedčená a ako vždy, vedecky podložená kniha, vám pomôže s týmito problémami!

KÚPIŤ KNIHU

Po dvoch úspešných bestselleroch zo všeobecnej výživy (Medicína výživy 1 a 2) sa MUDr. Boris Bajer, PhD., známy lekár a výživový špecialista, rozhodol upriamiť pozornosť na spojenie výživy, plodnosti a sexuálneho apetítu. Ovplyvnite výživou, pohybom, spánkom, a mnohými ďalšími oblasťami životosprávy vašu plodnosť a zvýšte vaše šance stať sa rodičmi! Ako na to sa dozviete v knihe Protokol prirodzenej plodnosti a sexuálneho apetítu.

  • Chcete maximalizovať vašu šancu otehotnieť?
  • Túžite po dieťatku, no zatiaľ sa vám nedarí? 
  • Chcete vedieť, ako váš životný štýl ovplyvňuje vašu plodnosť? 
  • Chcete zvýšiť váš sexuálny apetít?
  • Neviete sa zorientovať v množstve rôznych rád a doplnkov výživy na podporu plodnosti?

STE TU SPRÁVNE

- táto kniha väčšine z vás pomôže splniť si ten najväčší sen
– stať sa rodičmi!

BORIS PRINÁŠA

UNIKÁTNE SPOJENIE
MEDICÍNY A DIETOLÓGIE

Knihu pre vás napísal MUDr. Boris Bajer, PhD., známy slovenský lekár, fyziológ & patofyziológ a výživový špecialista, ktorý má v dietológii vyše 12 ročnú prax. Je spolumajiteľom Diagnostického centra Váš Lekár, v ktorého ambulanciách gynekológie, urológie a internej medicíny sa v spolupráci s Centrom výživy lekári venujú nielen diagnostike, ale aj liečbe pacientov s neplodnosťou.

Boris ako lekár dôveruje medicíne založenej na dôkazoch (evidence-based medicine, EBM), a preto, aj keď na začiatku sám neveril tomu, že zmena výživy a životosprávy dokáže mať taký veľký vplyv na plodnosť, po prvých úspešných prípadoch v jeho ambulancii sa tejto téme začal venovať podrobnejšie.

Podobne ako vy, existuje mnoho párov, ktoré sa snažia stať sa rodičmi a mesačne míňajú tisícky eur na to, aby sa im to podarilo. Boris po nastavení výživy a životosprávy pomohol úspešne splodiť potomka už desiatkam z nich! Dnes všetky potrebné vedecké štúdie, užitočné informácie a svoju rokmi overenú prax vložil do tejto knihy, vďaka ktorej toto know-how môžete získať aj VY.

„Emócia, ktorú som zažil pri narodení mojej dcéry, bola tou najsilnejšou, akú som dovtedy vo svojom živote zažil. Neopísateľný pocit naplnenia, dojatia a šťastia sa miešal s hrdosťou a pýchou na silu bojovníčky, mojej partnerky, ktorá na svet priviedla nový život. Ide o jeden z najväčších zázrakov, aký sa na planéte Zem deje.”

KÚPIŤ KNIHU

ČÍM JE TÁTO KNIHA UNIKÁTNA?

Vznik života je súhra dvoch pohlaví, respektíve ich dvoch zástupcov – vajíčka a spermie. Kombinovaná neplodnosť oboch párov hrá v procese reprodukcie tú najhlavnejšiu rolu, pričom podľa štatistických údajov je na Slovensku neplodných 15 – 20 % (neoficiálny odhad je ešte vyšší). Zmena životného štýlu býva čoraz častejším doporučením lekárov.

AVŠAK POZOR!

Praktické rady pre maximalizáciu šance otehotnieť vás určite prekvapia, pretože sú často iné ako štandardné odporúčania zdravej životosprávy – sú unikátne a zamerané práve na dosiahnutie plodnosti.

Túto knihu odlišuje od väčšiny podobných odborných publikácií práve to, že v nej nájdete 5 pilierov protokolu plodnosti, ktoré vám pomôžu podporiť vašu plodnosť a sexuálny apetít. Informácie sú navyše podložené praxou  a vedeckými štúdiami a sú vysvetlené tak, aby im porozumel úplne každý.

A TO NIE JE VŠETKO:

  • dozviete sa, prečo je sexuálny apetít jedným zo zrkadiel plodnosti;
  • zistíte, aký vplyv na mužský a ženský rozmnožovací systém má strava, pohyb, stres, spánok, alkohol, fajčenie, marihuana alebo teplo a chlad;
  • pochopíte, ako zlá životospráva ovplyvňuje hormóny a s nimi spätý sexuálny apetít a ako to napraviť;
  • naučíte sa, aká má byť životospráva a výživa počas tehotenstva;
  • obdržíte jedinečné rady, čo robiť po pôrode;
  • získate skvelý jedálniček podľa princípov plodnosti;
  • získate množstvo zaujímavých informácií podložených praxou a vedeckými publikáciami.

PRVÁ KOMPLEXNÁ KNIHA,

KTORÁ VÁM DOSLOVA ZMENÍ ŽIVOT

Kniha napísaná TOP odborníkom

Pokiaľ majú zmeny v životospráve viesť k splodeniu dieťaťa, je potrebné, aby človek, ktorý skúma vplyv výživy a životosprávy na pohlavný systém dôkladne rozumel ľudskému telu tak, ako to dokáže iba vyštudovaný lekár. Na Slovensku je minimum ľudí, ktorí majú medicínske vzdelanie a zároveň sa venujú výžive – a z tých sa, okrem Borisa, zatiaľ nikto nevenoval vplyvu výživy na plodnosť.

5 pilierov prirodzeného protokolu plodnosti

Vďaka zrozumiteľným textom spoznáte 5 pilierov, na ktorých je postavený prirodzený protokol plodnosti. Či už je vaším cieľom zvýšiť šancu na plodnosť, zlepšiť sexuálny apetít alebo aj oboje, Boris vám poskytne rady s dôsledným vysvetlením, čo sa deje v tele, a prečo tieto piliere fungujú a vedia vás doviesť k cieľu.

1 protokol pre lepší sexuálny apetít, ktorý oceníte obaja

Jedným zo zrkadiel plodnosti je aj sexuálny apetít, ktorý je v zdravej miere prítomný vtedy, keď pohlavné orgány muža a ženy fungujú optimálne. Preto je dôležitým faktorom plodnosti a idú spolu ruka v ruke. Či už chcete splodiť dieťa alebo len optimalizovať vaše libido a zlepšiť váš sexuálny život, rady z tejto knihy vám v tom zaručene pomôžu.

1 komplexný jedálniček na zlepšenie sexuálneho apetítu a plodnosti

Jedálniček „Podpora plodnosti“ je zložený z princípov, ktoré sú vysvetlené v knihe. Nájdete v ňom inšpirácie na vaše raňajky, obedy, večere, dezerty a snacky. Túto časť pripravovala šikovná Alexandra Gyűrösiová, nutričný terapeut v procese, s ktorou Boris už viac ako rok spolupracuje v Centre výživy.

KÚPIŤ KNIHU

ČO PRESNE VÁS ČAKÁ V KNIHE 

PROTOKOL PRIRODZENEJ PLODNOSTI A SEXUÁLNEHO APETÍTU?

Presne 232 strán plných dôležitých informácií!

Kapitola 1:

Fakty o neplodnosti. Testovacie plusko. Kedy mať sex.

Kapitola 2:

Spermia a vajíčko. Búrka hormónov s prirodzenou selekciou.

Kapitola 3:

Sexuálne správanie, hormóny, feromóny, láska a plodnosť. Medzi nebom a zemou.

Kapitola 4:

Súhra lekárov alebo aké to môže byť niekedy jednoduché.

Kapitola 5:

Výživa a plodnosť. „Boris, ani neviem ako začať...“

Kapitola 6:

(Ne)aktivita a (ne)plodnosť. Ukážte mi mobil!

Kapitola 7:

Stres, emócie, psychika a neplodnosť. „Čakačka” na adopciu.

Kapitola 8:

Spánok a plodnosť. Život je jeden z najťažších...

Kapitola 9:

Teplo, chlad, faktory prostredia a neplodnosť. Praženica.

Kapitola 10:

Alkohol, marihuana, fajčenie, porno, drogy, káva a neplodnosť. Zmoknuté Gauloises blondes.

Kapitola 11:

Doplnky výživy, pitný režim a plodnosť. Úroveň úsilia.

Kapitola 12:

Kompas životosprávy a výživy v tehotenstve. Grobská husacina.

Kapitola 13:

A čo potom? Diamanty sa rodia pod tlakom.

Kapitola 14:

Kompas životosprávy a výživy v tehotenstve. Grobská husacina.

Kapitola 15:

Jedálniček „Podpora plodnosti“.

To všetko za jedinečnú cenu jedného obeda vo dvojici

19,90 € s DPH

KÚPIŤ KNIHU

TÁTO KNIHA JE

URČENÁ PRÁVE

PRE VÁS, AK:

  • chcete zvýšiť svoje šance stať sa rodičmi, aj keď prvé vyšetrenia ukazujú pokles vašej plodnosti ako páru.
  • chcete okoreniť svoj partnerský sexuálny život, lebo v poslednom čase ste zaznamenali pokles sexuálneho apetítu.
  • cítite, že vaša zlá životospráva vás ovplyvňuje, no neviete, ako to napraviť.
  • chcete zistiť, ktoré oblasti vášho životného štýlu majú vplyv na vašu plodnosť a libido.
  • chceš ušetriť peniaze a vyskúšať niečo, čo funguje a má zmysel.
  • chcete zistiť, ako výživa a životný štýl ovplyvňujú ženu v čase tehotenstva a po pôrode.
  • zaujímajú vás výsledky najnovších štúdií, ktoré sú však vysvetlené ľudskou rečou a výsledky praxe top odborníkov na plodnosť a výživu na Slovensku.

KTO NAPÍSAL TÚTO KNIHU?

MUDr. Boris Bajer, PhD.

Boris vyštudoval Všeobecné lekárstvo na Lekárskej fakulte UK. Po skončení sa venoval vedecko-pedagogickej činnosti na LFUK/SAV (Slovenská akadémia vied), kde získal titul PhD. v odbore Fyziológia a patologická fyziológia. Je zakladateľom projektu Centrum výživy, kde uplatňuje svoje viac ako 12 ročné skúsenosti z praxe. Je tiež spolumajiteľom fitness centra TRIAS Performance Center v Bratislave. V roku 2022 založil Diagnostické centrum Váš Lekár, v ktorého ambulanciách gynekológie, urológie a internej medicíny sa v spolupráci s Centrom výživy lekári venujú nielen diagnostike, ale aj liečbe pacientov s neplodnosťou.

Dnes aktívne spolupracuje s množstvom párov a venuje sa publikačnej činnosti – napísal bestsellery Medicína výživy a Medicína výživy 2: V praxi, ktoré sa vypredali do 3 týždňov od svojho vydania, a stali sa tak jednými z najúspešnejších kníh v oblasti životného štýlu na Slovensku.

Poznáte ho z: 

ČASTO KLADENÉ OTÁZKY

Pomôže mi táto kniha otehotnieť?

Kniha je primárne o tom, ako vaša životospráva a všetko okolo vás vplýva na vašu plodnosť. Má vám tak pomôcť maximalizovať vaše šance ako páru na počatie dieťaťa. Boris sa vám v knihe snaží zdeliť všetky svoje overené postupy a informácie, ktoré pomohli väčšine párov. Je však lekár a výživový poradca, nie čarodej s kúzelnou paličkou.

Čo ak nemám peniaze na zmenu životného štýlu?

Táto kniha je pre každého bez ohľadu na váš rodinný rozpočet. Pokiaľ nechcete, vaše výdavky na aktivity a stravu sa vôbec nemusia zmeniť. V knihe nájdete množstvo skvelých receptov, ktoré sa dajú pripraviť z bežne dostupných surovín. Navyše, niektoré už pravdepodobne máte doma na poličke. Fyzické aktivity zase môžete namiesto fitnes centra vykonávať vonku v prírode – to, ako k informáciám v knihe pristúpite, je na vás. Dokonca vám kniha ušetrí nemalé peniaze, napríklad na doplnkoch výživy, ktoré sa propagujú na zlepšenie plodnosti, ale nefungujú. Budete preto vedieť, ktoré produkty sú zbytočné a nemáte si ich kupovať.

Môžem informáciám v knihe veriť?

Áno, všetky informácie, ktoré vám Boris v knihe prezentuje, sú podložené vedeckými štúdiami a jeho vlastnou praxou. Odkazy na ne nájdete priamo v knihe.

Aká dlhá je kniha?

Celá kniha má 232 strán, na ktorých nájdete všetky potrebné informácie o tom, ako dokáže výživa a životospráva ovplyvniť plodnosť muža a ženy. Kniha sa skladá z 15 prehľadných kapitol, ktoré vám pomôžu jednoduchšie sa v nej zorientovať a ľahšie s ňou pracovať.

Koľko kniha stojí?

Kniha stojí 19,90 € s DPH, čo je približne hodnota vášho obeda vo dvojici. Ide o kvalitnú pevnú väzbu, ktorá vydrží roky a môžete si ju so sebou pokojne vziať i na dovolenku.

PRIPOJTE SA K DESIATKAM PÁROV,

KTORÝM BORIS UŽ POMOHOL

ČO O KNIHE

HOVORÍ ODBORNÁ KOMUNITA?

„Boris má môj veľký rešpekt, že sa mu v tejto knihe podarilo zrozumiteľne zosumarizovať informácie na takú komplexnú tému, akou je vplyv životného štýlu na počatie bábätka.”
MUDr. Lenka Lapidesgynekológ a špecialista na reprodukčnú medicínu
„Táto knižka je dobrým štartom pri snahe počať dieťa. Najmä ak sa nevyznáte v množstve informácií a výživových doplnkov, v medicínskych výrazoch a aj radách od rôznych pseudoodborníkov.”
MUDr. Alexandra Mamovágynekológ a pôrodník
„Je to veľmi zaujímavé čítanie o láske, rodičovstve aj životospráve. Dozvedel som sa množstvo fascinujúcich informácií a myslím, že je to vôbec prvá kniha s danou tematikou v našich končinách.”
MUDr. Ján Švihra, Ph.D.,urológ a vysokoškolský pedagóg
KÚPIŤ KNIHU